La piramide alimentare può esserci d’aiuto in quanto
ci indica quali alimenti mangiare e con quale frequenza, gli
alimenti che non possono mai mancare nell’alimentazione dei bambini (e degli
adulti) e quelli, invece, che possono essere solo un’occasionale strappo alla
regola.
Quello della piramide alimentare
può diventare anche un gioco educativo e di memoria, che può aiutare i
genitori a spiegare ai loro bambini quanto sia importante mangiar bene e
sano.
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